Health garden
Лечебная физическая культура (ЛФК)
ЛФК (лечебная физкультура) – это медицинская дисциплина, основанная на применении средств специальной физкультуры для лечения, реабилитации больных, а также как способ профилактики различных заболеваний. Чтобы увеличить эффективность упражнений, ЛФК предусматривает применение методик обратной связи человека с организмом и позитивных жизненных установок, направленных на приобретение пациентом веры в свои силы и сознательное отношение к занятиям.
Специалисты нашей клиники в Москве занимаются всеми видами лечебной физкультуры и предлагают свои услуги для взрослых. У нас работают врачи и инструкторы с большим опытом, которые смогут правильно подобрать вид ЛФК для человека с учетом его заболевания, цели лечения или профилактики сопутствующих заболеваний.
«Для восстановления одних знаний по биомеханике тела мало, в каждом конкретном случае имеешь дело со множеством различных патологий, которые надо знать и учитывать. Врачу ЛФК, помимо своей специальности, необходимо хорошо разбираться в терапии, неврологии, кардиологии, травматологии, ортопедии, хирургии, чтобы назначить пациенту полезную физическую нагрузку.
Особенно эти знания актуальны в травматологии и ортопедии, где необходим ювелирный подход к восстановлению после операций или перенесенных травм. Кроме того, реакция на успех или неудачи в реабилитации каждым человеком воспринимаются по-разному, так что, помимо всего прочего, приходится быть ещё и немного психологом».
Online запись
REDCORD (РЕДКОРД)
Первая в своем классе разработка, созданная в Норвегии. Оригинальная методика NEURAC основана на современных исследованиях и фундаментальных научных принципах, в которых использование закрытых цепных упражнений рекомендовано для управления нервно-мышечными проблемами скелета и повышения функциональности. Лечение с применением физических упражнений, которые выполняются на специальном оборудовании, носит название «механотерапия». Главной ее особенностью является регулярная, а главное, контролируемая работа с отдельными мышцами или целыми мышечными группами. Лечебные тренажеры представляют собой подвесную систему, состоящую из следующих элементов.
• Конструкция для подвешивания, которая фиксируется на потолке.
• Элементы для фиксации человека во время занятия: стропы, жгуты, подвески, шнуры. Они же определяют то, на какую группу мышц будут направлены упражнения.
• Стол для проведения массажа с возможностью регулировки высоты и наклона головного конца.
• Напольная конструкция, которая фиксируется неподвижно.
• Сенсомоторная подушка, обеспечивающая возможность работы с конкретной группой мышц. Она же применяется для развития координации и при выполнении занятий на равновесие.
Результатом занятий на тренажере будет улучшение состояния мышц, особенно при дистрофических изменениях и после терапии воспалительных процессов. Нормализуется тонус, облегчается движение в крупных суставах. Упражнения помогают удерживать тело в правильной позе, что важно как при наличии заболеваний, так и для профилактики. Занятия на лечебном тренажере рекомендованы людям со слабым здоровьем, с нарушением сопротивляемости негативным факторам, с большим количеством хронических патологий. Результатом лечения будет нормализация функций опорно-двигательного аппарата и укрепление мышц.
Cпиральная стабилизация позвоночника
Метод спиральной стабилизации — это набор функциональных упражнений для развития правильного стереотипа ходьбы, который создает условия для сохранения и восстановления позвоночника и суставов в течение всей жизни человека. У этого метода выделяют следующие преимущества.
Преимущества метода
Происходит вытяжение спины, а значит, увеличивается высота межпозвоночных дисков, что предотвращает возникновение болезней спины.
Восстанавливается мышечный баланс в теле, что предотвращает возникновение сколиозов и болей в мышцах.
Расслабляются глубокие мышцы спины, что положительно влияет на эмоции и настроение.
Вырабатывается правильный стереотип ходьбы − инструмент нашего организма по самовосстановлению костно-мышечного аппарата.
Происходит вытяжение спины, а значит, увеличивается высота межпозвоночных дисков, что предотвращает возникновение болезней спины.
Восстанавливается мышечный баланс в теле, что предотвращает возникновение сколиозов и болей в мышцах.
Расслабляются глубокие мышцы спины, что положительно влияет на эмоции и настроение.
Вырабатывается правильный стереотип ходьбы − инструмент нашего организма по самовосстановлению костно-мышечного аппарата.
Особенности лечебной методики
Методика ЛФК очень проста в применении и подходит для людей всех возрастов. Не имеет значения и физическая подготовка человека. Быстрое выздоровление обеспечивается направленной проработкой конкретных мышц. В ходе выполнения занятий формируется анатомически правильный процесс ходьбы, и в результате этого нормализуется функция мышечной ткани и вырабатывается здоровая осанка. Еще одной особенностью лечебных занятий является эффективность при большом количестве патологических процессов. Комплекс нашел применение не только в области травматологии для лечения грыж, сколиоза и других нарушений. Он также часто используется в спортивной практике как в борьбе со спазмом мышечных тканей после усиленных тренировок, так и на этапе подготовки к тренировкам для повышения производительности спортсменов.
Прайс-лист
Специалисты
Кто такой врач ЛФК?
Врач ЛФК – это специалист с наличием высшего медицинского образования, который прошел курсы повышения квалификации по этому направлению и имеет сертификат. Среди его основных обязанностей можно выделить следующие.
Основой лечебного воздействия физических упражнений являются физические нагрузки в строгой дозировке, которые применяются по отношению к ослабленным пациентам, нуждающимся в курсах реабилитации. Нагрузки делятся на два типа
Эффективные занятия ЛФК в Москве в клинике «Сад Здоровья»
В нашем центре ЛФК вы можете записаться на прием к врачу кинезитерапевту, который проведет первичный осмотр, консультацию и с учетом ваших индивидуальных особенностей составит необходимый курс лечебной физкультуры. Мы поможем вам начать заботиться о собственном здоровье уже сейчас.
В результате выполнения комплекса занятий, после полноценного прохождения курса ЛФК вы почувствуете высокую толерантность к нагрузкам. На фоне этого пациенты восстанавливают утраченные навыки, избавляются от спазмов, возвращают тонус и силу как после травм, так и на фоне дистрофических изменений. Гимнастика повышает стрессоустойчивость, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует быстрому выздоровлению.
Когда нужно обратиться к инструктору ЛФК в Москве?
Есть много заболеваний и состояний человека, при которых лечебная физкультура сможет значительно исправить положение. ЛФК назначают:
Гимнастика может применяться при самых разных заболеваниях человека. Виды лечебной физкультуры, интенсивность упражнений определяются исключительно лечащим врачом с учетом состояния здоровья и возможных осложнений.
