Health garden
Лечебная физкультура нижних конечностей (ног)
ЛФК во многих клинических случаях, связанных с заболеваниями конечностей, а именно ног, является основным эффективным методом. С помощью ЛФК удается вернуть полноценную двигательную активность, что имеет большое значение для ощущения здоровья, качества жизни человека.
Консультация врача ЛФК
Запишитесь на ЛФК по телефону прямо сейчас!
Арьков Владимир Владимирович
Главный врач
Доктор медицинских наук, профессор Российской академии наук
Стаж работы 25 лет
Особенно эти знания актуальны в травматологии и ортопедии, где необходим ювелирный подход к восстановлению после операций или перенесенных травм. Кроме того, реакция на успех или неудачи в реабилитации каждым пациентом воспринимаются по-разному, так что, помимо всего прочего, приходится быть ещё и немного психологом»
REDCORD (РЕДКОРД)
Первая в своем классе разработка, созданная в Норвегии. Оригинальная методика NEURAC основана на современных исследованиях и фундаментальных научных принципах, в которых использование закрытых цепных упражнений рекомендовано для управления нервно-мышечными проблемами скелета и повышения функциональности. Лечение с применением физических упражнений, которые выполняются на специальном оборудовании, носит название «механотерапия». Главной ее особенностью является регулярная, а главное, контролируемая работа с отдельными мышцами или целыми мышечными группами. Лечебные тренажеры представляют собой подвесную систему, состоящую из следующих элементов.
• Конструкция для подвешивания, которая фиксируется на потолке.
• Элементы для фиксации человека во время занятия: стропы, жгуты, подвески, шнуры. Они же определяют то, на какую группу мышц будут направлены упражнения.
• Стол для проведения массажа с возможностью регулировки высоты и наклона головного конца.
• Напольная конструкция, которая фиксируется неподвижно.
• Сенсомоторная подушка, обеспечивающая возможность работы с конкретной группой мышц. Она же применяется для развития координации и при выполнении занятий на равновесие.
Результатом занятий на тренажере будет улучшение состояния мышц, особенно при дистрофических изменениях и после терапии воспалительных процессов. Нормализуется тонус, облегчается движение в крупных суставах. Упражнения помогают удерживать тело в правильной позе, что важно как при наличии заболеваний, так и для профилактики. Занятия на лечебном тренажере рекомендованы людям со слабым здоровьем, с нарушением сопротивляемости негативным факторам, с большим количеством хронических патологий. Результатом лечения будет нормализация функций опорно-двигательного аппарата и укрепление мышц.
Общие показания к ЛФК
Если рассматривать общие показания, то ЛФК рекомендуется при следующих заболеваниях:
- ДЦП;
- травматические повреждения центральной нервной системы, а именно – спинного и головного мозга;
- перенесенная операция на конечностях, суставах, позвоночнике;
- лишняя масса тела;
- смещение внутренних органов;
- длительное обездвиживание, которое может привести к гипотрофии, а затем атрофии мышц;
- ортопедические нарушения;
- заболевания сердца и сосудов.
Показания к ЛФК при заболевании нижних конечностей
Среди таковых можно выделить следующие:
- парез и паралич мышц нижних конечностей, из-за которых человек не в состоянии передвигаться;
- ДЦП и любые другие травматические повреждения, способствующие поражению нервной системы, в результате чего нарушается иннервация, мышцы перестают выполнять свои функции;
- перенесенные операции на суставах, костях, мышцах – ограничивают функциональность конечностей, что нуждается в выполнении специальных упражнений;
- ортопедические нарушения – приводят к деформации стоп, что отражается на всем опорно-двигательном аппарате, например, нередко страдают суставы нижних конечностей, проявляются заболевания со стороны позвоночника и др.
Решение о выполнении специальных упражнений принимает лечащий врач. Он учитывает не только показания, но и противопоказания, а также другие нюансы. На основании полученных данных составляется индивидуальный план, согласно которому и проводятся лечебные занятия.
Прайс-лист
Периоды ЛФК
Первый период
(Иммобилизационный)
Он подразумевает выполнение общеразвивающих упражнений. В результате восстанавливается тонус организма. В этот период пациентом выполняются изометрические упражнения для поврежденной конечности. Сначала с ритмом в несколько секунд, а затем с более длительным напряжением до 5–8 секунд. Выполняя ЛФК, следует помнить, что исключены переутомление, перенапряжение сердца, сосудов, легких. Задачи первого периода заключаются в следующем:
- повысить тонус организма;
- улучшить функционирование сердца и сосудов, органов дыхания;
- сформировать компенсаторные движения.
Второй период
(Постиммобилизационный)
ЛФК во втором периоде – это занятия с использованием специальных упражнений, которые выполняются на фоне общей нагрузки на организм пациента. В это время чередуются дыхательные и общеукрепляющие упражнения. Нагрузка должна увеличиваться в постепенном темпе. Если переусердствовать, то может беспокоить боль, возникнут осложнения. В дистальном отделе конечностей физкультура должна выполняться после упражнений в проксимальном сегменте. Именно этот порядок обеспечивает успешное восстановление. Задачи второго периода:
- восстановление мобильности в суставах;
- адаптация к увеличению физической нагрузки.
Третий период
(Восстановительный)
ЛФК в третьем периоде – это выполнение физкультуры с увеличенной нагрузкой на организм. Основная задача этого периода заключается в адаптации поврежденной конечности к увеличивающимся нагрузкам. Поэтому, помимо общеукрепляющих и дыхательных упражнений, делаются специальные. Чтобы достичь хорошего результата, требуется их многократно повторять. Задачи третьего периода:
- закрепить полученный результат проделанной работы;
- увеличить амплитуду движений;
- восстановить силу, координацию;
- устранить имеющиеся осложнения травматических повреждений.
Специалисты
Марков Станислав Николаевич
Стаж работы: 11 лет.
