Health garden
ЛФК после эндопротезирования сустава
Операция по эндопротезированию тазобедренного сустава подразумевает замену нефункционирующего из-за травмы или болезни сустава. Сегодня эндопротезирование — лучший метод для восстановления утраченной суставной функции.
Показания для эндопротезирования — перелом шейки бедренной кости, анкилозирующий спондилоартрит, остеоартроз, ревматоидный артрит, коксартроз. Статистика показывает, что 95% операций проходят успешно при условии грамотной и комплексной реабилитации. Клиника медицинской реабилитации «Сад здоровья» предлагает пройти индивидуальные программы ЛФК, составленные квалифицированными врачами-ортопедами и реабилитологами. Расскажем подробнее, что собой представляет программа реабилитации в нашей клинике.
Консультация врача ЛФК
Запишитесь на ЛФК по телефону прямо сейчас!
Основы реабилитации
Полное восстановление после замены тазобедренного сустава может занять от 6 до 12 месяцев. Большинство пациентов «встает на ноги» уже в день операции или спустя сутки.
К полноценному образу жизни пациенты, перенесшие операцию, возвращаются в среднем спустя 10–12 недель.
Нужно помнить, что продолжительность восстановления зависит от множества факторов — анамнеза, текущего состояния пациента, возраста. Пожилым людям может потребоваться больше времени для реабилитации.
Программы реабилитации (ЛФК) назначаются с целью:
- предотвратить или существенно снизить риск послеоперационных осложнений и тромбообразования;
- ускорить процесс восстановления тканей и подвижности сустава;
- снизить интенсивность болевого синдрома;
- вернуть пациенту трудоспособность в оптимальные сроки;
- повысить выносливость опорно-двигательного аппарата;
- адаптировать пациента к техническим средствам реабилитации — костылям и тростям;
- улучшить кровообращение в тазобедренном и других суставах.
Арьков Владимир Владимирович
Главный врач
Доктор медицинских наук, профессор Российской академии наук
Стаж работы 25 лет
Профилактика послеоперационных осложнений
Любое хирургическое вмешательство не исключает риска развития осложнений.
После эндопротезирования суставов могут возникнуть:
- гнойно-воспалительные явления в месте установки протеза;
- тромбоэмболические осложнения;
- вывих компонентов эндопротеза или перелом кости;
- повреждение сосудов и нервов.
- Риск развития осложнений повышается у людей преклонного возраста, а также у пациентов с сопутствующими патологиями (например, сахарным диабетом). Вовлеченность пациента в программу реабилитации существенно снижает риск осложнений.
Физиотерапевтические процедуры
- Усилить эффект от ЛФК можно с помощью физиотерапии. На этапе восстановления пациенту могут назначить:
- электрофорез с введением лекарственных средств посредством электрического тока;
- нейромышечную электростимуляцию.
Основы реабилитации
1-2 дня после операции
На этом этапе больным рекомендуется выполнять простые дыхательные и изометрические упражнения. Вскоре после операции ваш лечащий врач будет курировать и наблюдать вас, а также помогать:
- безопасно вставать и сидеть на кровати;
- передвигаться на короткие дистанции с помощью костылей или ходунков.
3-4 дня после операции
Реабилитологи обучают пациентов передвигаться с помощью ходунков, костылей или тростей. Нагрузка на сустав должна быть медленной и постепенной. Двигательная активность несколько раз в день в течение 20–30 минут укрепит мышцы и улучшит кровообращение, чтобы предотвратить образование тромбов.
Обычно в этот период пациента выписывают из стационара домой при условии, что риски осложнений отсутствуют. Пациенты изучают укрепляющие упражнения перед выпиской из больницы, чтобы продолжить восстановление подвижности суставов и наращивание мышечной силы в домашних условиях. Наши реабилитологи:
- продолжат начатую в стационаре реабилитацию, дополнят программу новыми упражнениями при необходимости;
- разучат с вами и покажут, как правильно выполнять индивидуальные комплексы упражнений;
- научат корректно выполнять повседневные дела дома, чтобы избежать травматизации: принимать душ/ванну, вставать/ложиться в постель, садиться и выходить из машины, наклоняться, чтобы надеть носки и обувь.
Выполняя комплекс назначенных упражнений, вы:
- укрепите мышцы;
- улучшите объем движений;
- повысите качество ходьбы;
- повысите опороспособность оперированной конечности.
Последующие 3 месяца
По мере выздоровления и регенерации тканей, пациенты смогут давать большую нагрузку на конечности. Необходимо продолжать программу ЛФК, посещая групповые занятия или занимаясь индивидуально. В нашей клинике под руководством инструктора вы сможете освоить такой замечательный метод реабилитации и оздоровления, как скандинавская ходьба. Клиника окружена красивой и обустроенной территорией и прекрасно подходит для освоения ходьбы!
Спустя 3 месяца
Через 3 месяца пациентам разрешается возобновить свою повседневную деятельность с включением некоторых видов спорта с низкой нагрузкой. Программу упражнений ЛФК нужно продолжить выполнять для:
- наращивания мышечной силы;
- улучшения гибкости и подвижности суставов;
- улучшения баланса.
Слабость мышц в области тазобедренного сустава может сохраняться в течение двух лет после операции. Именно поэтому мы настоятельно рекомендуем следовать назначениям врача и программе реабилитации.
В программу ЛФК входят активно-пассивные, расслабляющие, динамические, изометрические упражнения. Отдельным пунктом выделим занятия на подвесной системе REDCORD. Система создает эффект невесомости, поэтому позволяет облегчить выполнение упражнений, увеличить амплитуду движений и проработать мышцы. Нагрузка при этом грамотно распределяется на эндопротез.
Общие рекомендации по восстановлению
-
- Чтобы ускорить процесс реабилитации и избежать осложнений, рекомендуется:
- выполнять комплекс назначенных упражнений ежедневно несколько раз в день по 10-30 минут;
- избегать резких движений, увеличивать нагрузку постепенно;
- в первые дни после операции передвигаться с помощью костылей, ходунков.
Большое значение имеет правильная организация быта в доме. Необходимо укрепить мебель в ванной комнате, чтобы избежать риска травм, обеспечить ее поручнями. При низком сиденье унитаза устанавливают высокий стульчак или оборудуют его опорой для того, чтобы человеку было удобно подниматься. Все необходимые предметы следует расположить в зоне досягаемости. Пациенты могут испытывать психологический дискомфорт и ощущение собственной неполноценности, поэтому важно участие близких и привлечение психотерапевтов.
Прайс-лист
Преимущества реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава в клинике «Сад здоровья»
Наши специалисты в своей работе используют самые современные и эффективные методы реабилитации:
- лечебную суставную гимнастику;
- метод спиральной стабилизации;
- постизометрическую релаксацию;
- терапию Кальтенборна Эвента;
- подвесную систему REDCORD;
- приемы МФР (миофасциального релиза) и стретчинга.
Мы подбираем программы ЛФК и включаем их в комплексную терапию исходя из диагноза, характера и типа боли и ваших жалоб.
У нас работает опытная команда врачей под кураторством главного врача клиники, доктора медицинских наук, профессора РАН Владимира Арькова.
- Отдельный штат врачей-рентгенологов со стажем работы более 10 лет.
- Доступны консультации и приемы врачей разных специальностей — травматологов, неврологов, инструкторов ЛФК, массажистов, рефлексотерапевтов, остеопата, нутрициолога, диетолога и др.
- Наш диагностический центр оснащен оборудованием экспертного класса.
- Проводим ударно-волновую терапию, физиотерапию по системе 4Т, курс массажа, а также психотерапевтические сессии и планирование питания с грамотными нутрициологами и диетологами.
- Предоставляем программу лояльности для первичных пациентов.
Записывайтесь на прием в клинику «Сад здоровья»! Наш диагностический центр с оборудованием экспертного класса и профессиональными рентгенологами по адресу: Москва, Сельскохозяйственная ул., 38, к1.
Запись в клинику на консультацию к травматологу-ортопеду или реабилитологу: +7(495)266-12-14
Специалисты
Марков Станислав Николаевич
Стаж работы: 11 лет.
Успенская Валерия Игоревна
Стаж работы: 18 лет
